Iara Martínez de Oliveira6 feb1 min.¿Quieres mejorar en algo? En vez de compararte céntrate en ser mejor que ayer, no mejor que nadie. Y sobre todo recuerda: YA ERES SUFICIENTE YA ERES VALIDO...
Iara Martínez de Oliveira6 feb1 min.¿Alguna vez has sentido ansiedad pos sentir lo que sientes? A veces sentimos ansiedad por no permitirnos sentir lo que sentimos, porque nos juzgamos a nosotr@s mism@s y valoramos que no es adecuado...